都说生命在于运动，但是皮肤的生命在于什么呢？皮肤的生命在于补水，什么食物是最补水的呢，那就是大家平成很看不起眼的菜芽，菜芽的功效可是很大的，下面就是芽菜机械厂家为大家介绍的关于芽菜的一些美容功效。
都说生命在于运动，但是皮肤的生命在于什么呢？皮肤的生命在于补水，什么食物是最补水的呢，那就是大家平成很看不起眼的菜芽，菜芽的功效可是很大的，下面就是芽菜机械厂家为大家介绍的关于芽菜的一些美容功效。
对爱美的女性来说芽菜美容，使他们更加的喜欢吃芽菜，甚至可以一天三顿都吃芽菜，因为吃芽菜可以调节内分泌，排便效果颇好。疲劳是容颜的大敌,大豆发芽后,有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。冬天服用可以预防冷感和脸色变紫。
芽菜还有抗癌的作用，亚硝酸盐:食物中的致癌元凶。常见与各种腌制类的食物和工业加工食品中。而豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺,进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。
芽菜还可以延寿，所以更适合老年人食用。据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。调查表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。